Lotusblume - Yogaretreat Waldhaus

YOGARETREATS IM SEMINARZENTRUM WALDHAUS (BE)

Eingebettet in die malerische Emmentaler Hügellandschaft befindet sich das Kulturzentrum Waldhaus in Lützelflüh (Kanton Bern).

Mit seiner langjährigen Seminar-Tradition bietet es einen inspirierenden und kraftvollen Ort für unsere Yogaretreats.

1. - 3. Mai 2026

30. Oktober - 1. November 2026

Neue Kraft schöpfen
Aktiver Rückzug von allen Verpflichtungen
Zeit für dich
Natur geniessen
Familiäre Atmosphäre
Austausch mit Gleichgesinnten
Mantra singen
Hausgemachtes bio-veganes Essen

Ein Wochenende zum Entspannen und Auftanken für Körper und Seele wartet auf dich.

Du bist herzlich willkommen - auch ohne Yogaerfahrung!

Programm

Freitag

ab 16 h individuelle Anreise

18 h Nachtessen

19.45 h Einführung, Meditation, Tiefenentspannung

ca. ab 21 h Freie Zeit und Nachtruhe

Samstag

8.00 h Mediation, Hatha-Yoga (Atem- und Körperübungen, Entspannung)

10.00 h Brunch

Danach freie Zeit (z.B. für Spaziergang, Lesen, Natursauna, etc.)

16.30 h Yin Yoga mit Musik

18 h Abendessen

20.00 h Gemeinsames Singen (bei trockenem Wetter draussen am Feuer)

ca. ab 21.30 h Freie Zeit und Nachtruhe

Sonntag

8.00 h Meditation, Hatha-Yoga (Atem- und Körperübungen, Entspannung)

10.00 h Brunch

Ca. 12.00 h Gemeinsamer Abschluss

Bis 15 h Individuelle Abreise

Hinweise zum Programm:

Die verschiedenen Sequenzen und Yogastile sind für alle geeignet. Wir werden jeweils Variationen anbieten, so dass du mit oder ohne Erfahrung gut mitmachen kannst.
Beim Programm kann es noch kleinere Änderungen geben. Es steht dir frei, gewisse Sequenzen auszulassen, wenn du das Bedürfnis dazu hast. Zwischen den verschiedenen Praxisteilen kannst du die Zeit individuell für dich nutzen (Ruhe, Spaziergang draussen in der Natur, Verweilen im Haus etc.).

Zimmer:

Es stehen 2 Doppelzimmer (welche auch als Einzelzimmer gebucht werden können) sowie ein Mehrbett-Zimmer (max. 6 Personen) zur Verfügung. Die Vergabe erfolgt nach Wunsch und Eingang der Anmeldung. Gerne kannst du uns mit der Anmeldung deine Priorität mitteilen.

Preise inkl. Yogaeinheiten, Verpflegung (morgens, mittags, abends + Snacks und Tee/Kaffee) und Unterkunft:

Es gelten Frühbucherpreise (Early Bird) bei Buchung bis 6 Wochen im Voraus:

Einzelzimmer: CHF 540.- (regulär CHF 590.-)

Doppelzimmer: CHF 500.- (regulär CHF 550.-)

Mehrbettzimmer (max. 6 Personen): CHF 470.- (regulär CHF 520.-)

Mehr Infos zum Seminarhaus: www.waldhaus.ch

Bei Fragen kannst du uns gerne kontaktieren: